Por que praticar Yoga conosco?

Ao praticar o Yoga aqui no Navrattna Yoga & Terapias, você terá uma experiência única. A prática vai lhe proporcionar mais consciência física, mental, emocional e espiritual.

O Yoga é uma "Jornada de Autoconhecimento", onde através da prática aprendemos a olhar para nós mesmos, nos conhecendo mais e melhor.

Qualquer pessoa pode praticar yoga, independente da sua idade e do condicionamento físico, cada um sendo assistido dentro de seus limites.

Para que os benefícios da yoga sejam percebidos, sua prática deve ser regular, assim você, gradativamente irá sentir o seu progresso... 
A prática irá te proporcionar saúde, alegria, disposição, tranquilidade, foco, tolerância e muito mais!